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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年40月89日 13:00   【字号:       】

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      仅靠不吃晚饭,很难减掉脂肪,虽然体重是轻了,但接下来就是可怕的反弹。但是爱美的靓男靓女即使被告知了会反弹,但仍抱着侥幸的心理——“我宁愿靠节食先瘦下来,减小反弹的力度不就行了嘛!”事实上,靠不吃晚餐真的不能减肥,还要小心疾病找上门。

      其实,对于我们这个自古以来讲究“五谷为养”的民族,不吃面包、饼干、蛋糕还能忍,但成年累月不吃米饭、米粥、米粉、米线,不吃面条、包子、饺子、馒头、馅饼、馄饨、煎饼,不吃小米、玉米、大麦、燕麦、荞麦、藜麦,甚至不吃土豆、红薯、山药、芋头、荸荠、藕,不吃各种水果……这种生活,你还能忍多久呢?

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      一系列让人头痛的发现包括这种飞机预估的服役寿命。数据显示,F35B的机体寿命“可能只有2100飞行小时”,而原先人们认为这种战斗机的预期寿命为8000飞行小时。

      经过4个小时的行军,官兵们来到了被称为 “绝望坡”的地方。一道近百米高的山梁横亘在眼前。战士们粗糙、皲裂的手,像一个个铁钩子,拉着笔者向上攀爬。强烈的高原反应让人头疼、胸闷,在官兵们的帮助下,好不容易到了最高点,以为终于可以松口气了,没想到,又一道山梁横在了眼前,官兵们说像这样大山后面还有两座。




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